中医治疗糖尿病的5个小妙招，让“沉默的杀手”不再沉默！

糖尿病被人们称为“沉默的杀手”，我们都知道，糖尿病是不能被彻底治愈的，只能通过控制血糖来延缓并发症的发生。糖尿病患者一般都选择西医治疗，西医治疗降糖快，而中医治疗糖尿病就降糖作用而言，一般没有西药快，中医治疗注重整体调控，在改善症状方面则明显优于西医。下面给大家介绍几个中医治疗糖尿病小妙招，辅助西医治疗效果更好。

1.控制饮食是基础

《黄帝内经》记载:“……食甘美而多肥也，肥者令 人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转而为消渴。” 《景岳全书》说:“消渴病，富贵人病之而贫贱者少有。” 这说明中医早已认识到糖尿病是个富贵病，需要控制饮 食。2型糖尿病人，在认真进行饮食管理与运动治疗的 基础上，无严重急、慢性病发症的轻型糖尿病，尤其是 尚有一定的胰岛素分泌功能者可单纯适用中药治疗。

2.运动首推太极拳

古人早就认识到，适当运动是防治糖尿病的有效措 施之一。糖尿病患者应在医生指导下进行运动，“以不 疲劳为度”，可根据病情选择散步、健身操、太极拳、 游泳、交谊舞等。尤其是太极拳，具有轻松、自然、舒 展和柔和的特点，最适合糖尿病患者。

3.调解情绪很重要

糖尿病的发生和发展与情绪有一定关系。糖尿病患 者要正确对待生活和疾病，“节喜怒”、“减思虑”。保持 情志调畅，气血流通，有利病情的控制和康复。中医认 为，疾病既有生理病理的病，同时也有心理的问题，所 以情绪的因素必须加以重视。

4.养生讲究顺自然

中医认为，人禀天地之气而生，四季变化对人体的 生理和病理有着直接和间接的影响，强调顺乎自然以养 护正气，主张春防风，夏防暑，秋防燥，冬防寒，以达 到“正气存内，邪不可干”的目的。糖尿病是慢性疾 病，病人要学会自我调护。但自我调养绝不等于乱服或 长期服用滋补品，中医讲虚则补之，实则泻之，若属实 证，补药有百害而无一利。

5.用药一定要对证

在临床治疗上，对初诊患者首先会告知他们糖尿病 的自我保健方法，并要求他们饮食控制一至两个月及配 合运动疗法。若血糖下降明显即可维持下去，如控制不 满意则给予中药治疗。临床一般将患者分为阴虚型、气 阴两虚型和阴阳两虚型三型分型论治。